১০ হাজার পা হাঁটা কঠিন? দ্রুত হাঁটলেই মিলতে পারে একই রকম উপকার
স্যন্দন ডিজিটাল ডেস্ক, আগরতলা। ২৪ সেপ্টেম্বর : হাঁটার উপকারিতা নিয়ে আলোচনা হলেই প্রতিদিন ১০ হাজার পা হাঁটার লক্ষ্যটির ওপর বিশেষ জোর দেওয়া হয়। কিন্তু...
স্যন্দন ডিজিটাল ডেস্ক, আগরতলা। ২৪ সেপ্টেম্বর : হাঁটার উপকারিতা নিয়ে আলোচনা হলেই প্রতিদিন ১০ হাজার পা হাঁটার লক্ষ্যটির ওপর বিশেষ জোর দেওয়া হয়। কিন্তু...
স্যন্দন ডিজিটাল ডেস্ক, আগরতলা। ২৪ সেপ্টেম্বর : শহরাঞ্চলে বায়ুদূষণের মধ্যে ব্যায়াম করার ঝুঁকির তুলনায় এর স্বাস্থ্যগত উপকার সাধারণত বেশি। তবে...
স্যন্দন ডিজিটাল ডেস্ক, আগরতলা। ১০ সেপ্টেম্বর : পরোক্ষ ধূমপান বা অন্যের ধূমপানের ধোঁয়ার সংস্পর্শে এসে ভারতে মৃত্যুর সংখ্যা ২০২৩ সালে ১৯৯০ সালের তুলনায়...
স্যন্দন ডিজিটাল ডেস্ক, আগরতলা। ১০ সেপ্টেম্বর : ধোঁয়া ওঠা গরম চা বা কফি অনেকেরই প্রতিদিনের অভ্যাস। কিন্তু অত্যন্ত গরম অবস্থায় নিয়মিত এই ধরনের পানীয় পান...
স্যন্দন ডিজিটাল ডেস্ক, আগরতলা। ১০ সেপ্টেম্বর : অস্ত্রোপচার, কেমোথেরাপি, রেডিয়োথেরাপি— কিচ্ছুটির দরকার নেই। শুধু মাত্র ওষুধ খেয়েই নির্মূল হবে...
স্যন্দন ডিজিটাল ডেস্ক, আগরতলা। ৪ সেপ্টেম্বর :শিশুদের অতিরিক্ত স্ক্রিন ও সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহারের বিষয়ে উদ্বেগ ক্রমেই বাড়ছে। শিশু-কিশোরদের ডিজিটাল...
স্যন্দন ডিজিটাল ডেস্ক, আগরতলা। ৪ সেপ্টেম্বর : একসময় হৃদ্যন্ত্রের সমস্যা সাধারণত ৫০-এর শেষ বা ৬০-এর দশকে ধরা পড়ত। কিন্তু পরিস্থিতি এখন বদলেছে।...
স্যন্দন ডিজিটাল ডেস্ক, আগরতলা। ৪ সেপ্টেম্বর :সন্তান জন্মের পর মায়েদের অনেকেরই মনে প্রশ্ন থাকে—তাঁরা যা খাচ্ছেন বা পান করছেন, তার কোনও উপাদান স্তনের...
স্যন্দন ডিজিটাল ডেস্ক ২ আগস্ট : ফুসফুসের ক্যানসারের কথা উঠলেই প্রথম যে চিত্রটা চোখের সামনে ভেসে ওঠে, তা হল সিগারেটের ধোঁয়া। তাই কখনও ধূমপান না করা কারও...
নয়াদিল্লি, ৬ মে (হি.স.): দেশের স্বাস্থ্য ব্যবস্থাকে ডিজিটালভাবে আরও শক্তিশালী করতে কেন্দ্রীয় স্বাস্থ্য মন্ত্রক ‘স্বস্থ ভারত’ পোর্টাল চালু করেছে। ১০...